Episodes

Wednesday Dec 22, 2021
Jens & Robin - Å Fredrikstad
Wednesday Dec 22, 2021
Wednesday Dec 22, 2021
En julehilsen fra Jens & Robin

Friday Feb 19, 2021
Episode 41 - "Kjipe"Lars Kilevold
Friday Feb 19, 2021
Friday Feb 19, 2021
I 2021 er det 40 år siden Lars Kilevold slapp albumet "Livet er for kjipt" og som 20-åring kastet inn i musikkverden. I denne episoden går Jens og Robin gjennom Kilevolds musikalske høydepunkter med start i Fredrikstad 1980. Telefongjest er selvsagt Lars Kilevold som blir spurt ut om musikk, reklame og hva greia hans med pizza er. I denne episoden hører du Ute til Lunch, Respekt for Grandiosa, Carl I. Hagen ræppe og den svenske versjonen av Livet er for kjipt.

Friday Jan 29, 2021
Episode 40 - Teater og revy i Fredrikstad
Friday Jan 29, 2021
Friday Jan 29, 2021
Revy og teater har tradisjonelt vært i en særstilling i Fredrikstad. Fra industrialiseringen til i dag har det vært et tilsynelatende umettelig behov for folkelig adspredelse i Plankebyen. I denne episoden tar Jens og Robin på en gjennomgang av byens scenehistorie med Jørn Engers bok "Revy- og teaterbyen Fredrikstad" som kilde. Det blir gjenhør med operetten Det hendte i den gamle by (1932), revyselskapet Glade Bjørn (1980), Catsrevyene (1988) og Kai og Kai (d.d.). Telefonisk gjest er revylegende, jubilant og far Pål Nielsen.

Friday Dec 25, 2020
Fredagshølets julekassett 2020
Friday Dec 25, 2020
Friday Dec 25, 2020
Ytterst i fjorden, østenfor Vestfold og vestenfor Østfold ligger Fredagshølet. Her bor podmaker Robin Olsen som får besøk av et overraskende julebord. Men hvordan skal det gå med Kjetils julegrogg i Norges mest isfrie fylke når Robin ikke har is? Årets juleeventyr er et hørespill for voksne med julesanger i ny forpakning. Stemmer: Jens Nielsen, Robin A. Olsen, Cathrine Stagre, Maythe Andersen og Kjetil Ramsdal. Musikk: Julebord (Falsk/Mathisen), O Tannenbaum (Dee Yan-Key), Skyter meg på julaften (Bergersen).

Friday Dec 18, 2020
Episode 39 - Årskavalkade
Friday Dec 18, 2020
Friday Dec 18, 2020
Jens og Robin oppsummerer 2020 med diverse høydepunkter. CT-scanning, innspilling av låter, utgivelse av Norges første podkassett, reise til Reeperbahn, båtkjøp og kamp i Stjernehallen er noen av hendelsene guttane går gjennom. Fredagshølet kårer også årets ord (som ikke er koronaen).

Friday Dec 11, 2020
Episode 38 - Alv "Den mindre" Erlingsson
Friday Dec 11, 2020
Friday Dec 11, 2020
Visste du at Sarpsborg har hatt en jarl? Han het Alv Erlingsson og er grunnen til at Sarpsborg og Fredrikstads byvåpen har bjørn i seg. Mindre Alv hadde også en festning på Isegran i Fredrikstad der han på slutten av 1200-tallet drepte Hallkjell Krøkedans mens han stakk av med kongens sølv. Dette startet et forløp der Erlingsson gikk fra kongens yndling til forhatt sjørøver som endte sitt liv radbrukket på hjul og steile.

Friday Dec 04, 2020
Episode 37 - Stjernen Hockey og Red Beavers
Friday Dec 04, 2020
Friday Dec 04, 2020
Fredrikstads hockeylag fyller 60 år og den ikoniske Stjernehallen 50 år i 2020. Neste år fyller fanklubben Red Beavers 30 år og i den anledning er styrmedlemmene Ole Martin Johansen og Jørgen Sjø Hansen gjester. Med snabba puckar på tynn is prekær de lite idrettsopptatte Jens og Robin om lidenskap for sport, hvordan det det går for Stjernen i jubileumsåret og hvor navnet Red Beavers kommer fra.

Friday Nov 27, 2020
Episode 36 - Pyton, Øistein Blyant & Frøken Detektiv
Friday Nov 27, 2020
Friday Nov 27, 2020
Fredrikstad har huset forholdsvis mange tegnere. Ragnar Joker Pedersen, Øistein Blyant, Thore Hansen og Gunnar Johnsen er blant noen av dem som har gjort nasjonalt avtrykk med sin strek. I denne episoden bruker Robin sin (for)billedlige kunnskap om tegneserier til å gjennomgå de viktigste tegnerne blant oss. Guttane snakker også om det grisete seriebladet Pytons forbindelse til Fredrikstad. Ukas telefongjest er tegner og illustratør Robin A. Olsen.

Friday Nov 20, 2020
Episode 35 - Vivi Haug
Friday Nov 20, 2020
Friday Nov 20, 2020
Vivi Haug (1936-2014) var en av Østfolds mest folkekjære skuespillere. Den blide damen har gjort stort avtrykk på Fredrikstads revymiljø og nasjonalt blitt kjent for sin rappe røkestemme i VG-reklamer og filmen Lange Flate Ballær. Før det hadde Vivi hele fem tiår bak seg på scenen, blant annet på Chat Noir i Oslo med skikkelser som Lalla Carlsen og Jens Book Jensen på 50-tallet. I denne episoden byr Fredagshølet på gjenhør av Vivi Haug og en telefonsamtale med showmann Alexander Hermansen for anekdoter.

Friday Nov 13, 2020
Episode 34 - Ingar "Art Ranger" Aasen
Friday Nov 13, 2020
Friday Nov 13, 2020
Art Ranger er en av Østfolds mest beryktede kunstnere. Han kan best beskrives som en individualist, skattenekter og bohem med friske meninger. Jens og Robin tar i denne episoden en prat med Aasen i hans ikoniske panserbil som er kunstnerens faste bopæl i en avsidesliggende leir på byens industriområde. Samtalen går rundt kunst, livet, pandemien og hvordan oppnå usynlighet ved å kanalisere kundalini-energi gjennom kroppsvibrasjon.

Friday Nov 06, 2020
Episode 33 - Live på Tæps
Friday Nov 06, 2020
Friday Nov 06, 2020
Et opptak av Fredagshølet direktesending fra Tæps i Fredrikstad 31. oktober 2020. Temaer som gjennomgås er Østfold, dialekt, Sarpsborg, stedsnavn og byoriginaler. NB: grunnet tekniske problemer er ikke siste halvdel av sendinga fullstendig.

Friday Oct 30, 2020
Episode 32 - Amund Dietzel og tatoveringer
Friday Oct 30, 2020
Friday Oct 30, 2020
Amund Dietzel (1890-1974) er et stort navn innen tatovering. Fredrikstadmannen dro på sjøen som 14åring, men endte opp skipbrudden utenfor Canada og tok seg videre til USA for å gjøre det stort innen tatoveringskunsten. Utstyrt med klassiske motiver, en ren strek og en revolusjonerende butikkidé ble Dietzel et kjent navn over hele verden. Kommentator i studio er Fredrikstads mest tatoverte mann, Wilhelm Sørensen.

Friday Oct 23, 2020
Episode 31 - Sirkus og tivoli
Friday Oct 23, 2020
Friday Oct 23, 2020
Folkelig underholdning har lang tradisjon i Østfold. Med arbeiderbevegelsen kom folkescener som Tivolihaven i Fredrikstad der blant andre varieté-legenden Josephine Baker opptro på 30tallet, til lokalpressens forskrekkelse. På Alvim i Sarpsborg vokste sirkusfarfar Arne "Arnardo" Andersen opp, kjent som tryllekunstner, hypnotisør og sirkusdirektør - og for å forsøke trykke en elefant inn dørene i Oslo tingrett for å vitne i en rettssak.

Friday Oct 16, 2020
Episode 30 - Sellebakk
Friday Oct 16, 2020
Friday Oct 16, 2020
Sellebakk var stedet. Tettstedet på 3000 mennesker midt mellom Fredrikstad og Sarpsborg var i over 100 år en gryende småby langs Glomma. Gamle art nouveau-bygninger, et fergeleie, rådhus og brostenstorg vitner om en tid da Sellebakk var begivenhetenes sentrum. Men hva skjedde? Fredagshølet drar til Sellebakk og spør folk på Arilds Zoo, Sellebakk Dagligvare, Rodgers Pub og den 123 år gamle butikken Selbak Manifaktur & Sko. Gjest i studio er østfolloingen PK "Hoel" Aronsen.

Friday Oct 09, 2020
Episode 29 - Pølse i vaffel
Friday Oct 09, 2020
Friday Oct 09, 2020
Få ting er mer østfoldsk enn pølse i vaffel. Denne enkle matretten som forbindes med Moss, fotball og Eyvind Hellstrøm har i dag fått nasjonal status. Men hvor oppsto pølse i vaffel egentlig? Fredagshølet tar en kulinarisk reise på begge sider av grensa i jakten på opphavet. Telefonisk gjest er mossing og pølse i vaffel-entusiast Arne-Petter Lorentzen.

Friday Oct 02, 2020
Episode 28 - Øivind "King Kong" Johannessen
Friday Oct 02, 2020
Friday Oct 02, 2020
Fredrikstad-ikonet Øivind Johannessen, også kjent som "Raymon", ville ha fylt 70 år 4. oktober i år. Helt siden barndommen og frem til sin død i 2018 var han frelst på Elvis og på 70-tallet var han vokalist med artistnavnet «King Kong». Denne episoden tar en nærmere gjennomgang av rockeren Øivinds utgivelser, låtklipp og anekdoter - i tillegg hyller Jens og Robin ham med kake. Guttane tar også en telefonprat med gitarlegende og Ace Frehley-tvilling Øivin Fjeld som var med i King Kongs band «The Wild Bunch».

Friday Sep 25, 2020
Episode 27 - Månefestivalen
Friday Sep 25, 2020
Friday Sep 25, 2020
Fredagshølet tar historisk tilbakeblikk på Månefestivalen. Fra oppstarten i FMVs store industrihaller til Gamlebyens idyll er 20åringen blitt synonym med Fredrikstad-sommer. Jens og Robin deler også egne festivalminner fra konserter, blant annet da Åge Aleksandersen møtte en kliss naken Robin backstage. Ukas telefongjest er tidligere månemann Fredrik Solberg på linje fra Filippinene.

Friday Sep 18, 2020
Episode 26 - Utestedet Papillon: Puppekrig, HIV og Miss World
Friday Sep 18, 2020
Friday Sep 18, 2020
I Fredriksstad Blads arkivbilder fra 1987 fins en rekke iøyenfallende bilder tatt på klubben Papillon. Der holdes missekåringer, beach parties og wet t-shirt-konkurranser til heftige protester fra demonstranter. På samme sted jobber Henki Hauge Karlsen som får sparken fordi han er HIV-smitta, men som tar saken til Høyesterett med kjendisadvokat Tor Erling Staff og blir norgeskjendis.

Friday Sep 11, 2020
Episode 25 - Sarpsborg
Friday Sep 11, 2020
Friday Sep 11, 2020
Fredrikstad og Sarpsborg har alltid hatt et hat-elsk forhold til hverandre. I denne episoden av Fredagshølet utforskes Hellig-Olavs by fra en turists ståsted. For hva er vel bedre enn å tenke lokalt når sommerferien må tilbringes i Norge?

Friday Aug 07, 2020
Sommerpodkassetten 2020 - Side 2
Friday Aug 07, 2020
Friday Aug 07, 2020
Jens og Robin skal på ferie. Etter en voldsom flykræsj ender de opp i et parallelt univers der Fredrikstad er en fredelig og moderne millionby med ett problem: det forvokste apemonsteret King Kong. Hvordan skal dette gå?
Side 2
- Wellfit Center
- Raymon ringer
- Valpefett – Kuk og bingo
- Kaos med King Kong
- Freddy Fredrikstad – Grå fasader
- Presidentens tale
- Jens & Robin - Sommer i Fredrikstad